Zuckerfreies Eis! Ohne Milchcreme ohne Milch! Nur 2 Zutaten! In 1 Minute

Zutaten:

  • 200 g Bananen oder Kochbananen
  • 100 g Brombeeren oder Weintrauben

Zubereitung:

  1. Die Bananen schälen und in Scheiben schneiden.
  2. Brombeeren oder Weintrauben ebenfalls vorbereiten.
  3. Sowohl als auch zusammen in den Tiefkühltruhe legen, solange bis sie durchgefroren sind.
  4. Die gefrorenen Früchte in einem Tonmischer oder einer Küchenmaschine zu einer cremigen Neutralleiter verarbeiten.

Rezept 2: Bananen & Mango Speiseeis

Zutaten:

  • 200 g Bananen oder Kochbananen
  • 100 g Mango (oder Damast, je nachher Geschmacksrichtung)

Zubereitung:

  1. Bananen schälen und in Scheiben schneiden, Mango schälen und würfeln.
  2. Beiderlei Früchte einzeln in den Tiefkühltruhe legen.
  3. Nachdem dem Tiefkühlen in einem Tonmischer oder einer Küchenmaschine pürieren, solange bis eine cremige Konsistenz entsteht.

Rezept 3: Bananen & Minze Speiseeis mit Limette/Zitrone

Zutaten:

  • Schale von 1 Limette oder Zitrone
  • Saft von 1 Limette oder Zitrone
  • Viel frische Minze
  • 300 g Bananen

Zubereitung:

  1. Bananen schälen und in Scheiben schneiden, dann in den Tiefkühltruhe legen.
  2. Minze waschen und grob zerhacken, Limette oder Zitrone auspressen und Schale wegpolieren.
  3. Allesamt Zutaten zusammen in einem Tonmischer pürieren, solange bis eine cremige Neutralleiter entsteht.

Rezept 4: Bananen & Schokolade Speiseeis

Zutaten:

  • 300 g Bananen oder Kochbananen
  • 2 EL ungesüßter Schokolade

Zubereitung:

  1. Bananen schälen, in Scheiben schneiden und gefrieren.
  2. Die gefrorenen Bananen mit Kakaopulver in einem Tonmischer pürieren, solange bis eine cremige Konsistenz entsteht.

Rezept 5: Bananen & Blaubeeren Speiseeis

Zutaten:

  • 150 g Bananen oder Kochbananen
  • 150 g Blaubeeren (oder Kirschen, Weintrauben, Erdbeeren)

Zubereitung:

  1. Bananen schälen und in Scheiben schneiden, Blaubeeren waschen.
  2. Beiderlei Zutaten in den Tiefkühltruhe legen, solange bis sie vollwertig gefroren sind.
  3. Gefrorene Früchte in einem Tonmischer zu einer cremigen Neutralleiter pürieren.

Tipps pro die Zubereitung:

  1. Unverbrauchtheit Früchte gefrieren: Verfemen Sie darauf, die Früchte vor dem Zubereiten zu schälen und in kleine Stücke zu schneiden, damit sie sich leichter verarbeiten lassen.
  2. Fruchtkombinationen: Experimentieren Sie mit verschiedenen Früchten! Hawaiananas, Erdbeeren oder zweitrangig exotische Früchte wie Papaya können wunderbare Alternativen zu den klassischen Zutaten sein.
  3. Zusätzliche Zutaten: Z. Hd. kombinieren besonderen Geschmacksrichtung können Sie noch ungesüßten Schokolade, Kokosraspeln oder zweitrangig kombinieren Spritzer Zitronensaft hinzufügen.
  4. Unverbrauchtheit Minze: In Rezept 3 sorgt frische Minze pro eine extra erfrischende Note.
  5. Gut vermixen: Verfemen Sie darauf, dass was auch immer gut gemixt wird, damit dasjenige Speiseeis schön cremig und glitschig wird.

Genießen:

Dies selbstgemachte Speiseeis ist nicht nur super erfrischend, sondern zweitrangig eine gesunde Wahlmöglichkeit zu gekauften Eissorten. Viel Spaß beim Ausprobieren und Genießen!

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