Backofen Blumenkohl mit Kase ich nehme 1/2 Tasse Reibekäse

Dieses Rezept zu Händen Ofen-Blumenkohl mit Käse ist eine leckere und gesunde Variante, Blumenkohl aufwärts eine neue Weise zuzubereiten. Blumenkohl ist ein vielseitiges Grünzeug, dies sich hervorragend zu Händen eine Vielzahl von Gerichten eignet. Wenn er mit Käse und einer knusprigen Semmelbröselpanade kombiniert wird, entsteht ein schmackhaftes Justizgebäude, dies sowohl denn Hauptgericht denn ebenso denn Beilage zu Fleisch oder anderen Gemüsegerichten hervorragend passt.Welcher Blumenkohl wird zunächst von kurzer Dauer gekocht, sodass er weich und zart wird, zwar noch seine Festigkeit behält. Anschließend wird er mit einer köstlichen Mischung aus Reibekäse, Semmelbröseln und Gewürzen wie Paprikaschote und Knoblauchpulver umschlossen. Jene Mischung sorgt zu Händen eine wunderbar knusprige und aromatische Kruste, die jeden Imbs noch schmackhafter macht. Dies Rezept ist problemlos zuzubereiten, gesucht nur wenige Zutaten und eignet sich ideal zu Händen ein schnelles Abendessen oder denn gesunder Snack.Welcher Blumenkohl wird nachdem dem Panieren im Ofen gebacken, wodurch er eine goldene Schattierung und eine knusprige Textur erhält, ohne dass er frittiert werden muss. Jene Zubereitungsmethode macht dies Justizgebäude nicht nur weniger schmalzig, sondern ebenso noch gesünder und leichter. Die Verknüpfung aus zartem Blumenkohl und dieser würzigen Käsekruste ist ein absoluter Verbrauch, dieser jedem schmeckt, egal ob Blumenkohl-Fan oder nicht.Probieren Sie dieses Rezept aus, um den Blumenkohl einmal aufwärts eine andere, köstliche Weise zu genießen.Ofen Blumenkohl mit Kase ich nehme 1/2 Tasse ReibekäseZutaten2 Eier1 Blumenkohl1/2 TL Knoblauchpulver (oder frischer Knoblauch)1 TL Paprikapulver2/3 Tasse Semmelbrösel1/2 Tasse Reibekäsenach Gout Salz und Pfeffernach Verlangen PflanzenölZubereitungSo mache ich es denn erstes den Blumenkohl waschen, in Röschen teilen und im gesalzenen Wasser 3 solange bis 4 Minuten kocheJetzt dies Wasser von den Röschen abgießen und sofort

mit kaltem Wasser abspülen.Daraufhin in einer großen Schüssel den schön geriebenen Käse, die Semmelbrösel, Salz, Pfeffer, Knoblauch- und Paprikapulver zusammen vermixen.Nun In einer anderen Schüssel die Hoden leichtgewichtig verschlagen.Dann ein Backblech mit Backpapier deuteln und leichtgewichtig mit Pflanzenöl bestreichen.Wie nachstes die Blumenkohl-Röschen durch die Hoden ziehen und dann in dieser Käse-Titan.p.pen Sie aufwärts dies Fluor.o.to, um dies voçllstän-dige Rezept an-zuzei.gen