Gesunde Rezepte mit Honig, Zitrone, Zwiebel, Knoblauch und Ingwer

Gesunde Rezepte mit Honig, Zitrone, Zwiebel, Knoblauch und IngwerEntdecke die heilende Macht dieser Natur!Honig, Zitrone, Zwiebel, Knoblauch und Ingwer – ebendiese Zutaten sind nicht nur köstlich, sondern sekundär wahre Wunderwaffen z. Hd. unsrige Gesundheit. Sie stärken dies körpereigenes Abwehrsystem, wirken entzündungshemmend und können wohnhaft bei zahlreichen Beschwerden Linderung verschaffen. In diesem Versteckspiel stellen wir dir manche leckere und einfache Rezepte vor, die du ganz problemlos zu Hause zubereiten kannst.Warum ohne Rest durch zwei teilbar ebendiese Zutaten?Honig: Ein natürlicher Süßstoff mit antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften.Zitrone: Reich an Vitamin Kohlenstoff und stärkt dies

körpereigenes Abwehrsystem.Zwiebel: Enthält viele Schwefelverbindungen, die entzündungshemmend wirken.Knoblauch: Bekämpft Viren und Bakterien und stärkt dies Kardia-Schaltschema-System.Ingwer: Wirkt wärmend, schweißtreibend und entzündungshemmend.Rezept 1: Goldenes Widerstandsfähig-ElixierDieses Getränk ist perfekt, um Erkältungen vorzubeugen oder sie schneller auszukurieren.Zutaten:1 Stück Ingwer1 Zitrone2 Knoblauchzehen2 EL Honig500 ml WasserZubereitung:Ingwer, Zitrone und Knoblauch schälen und in Stücke schneiden.Was auch immer zusammen mit dem Wasser in zusammensetzen Topf verschenken und aufkochen.Anschließend z. Hd. 10 Minuten wohnhaft bei niedriger Hitze köcheln lassen.Filtern und den Honig hinzufügen.Rezept 2: Scharfer HustensaftDieser Hustensaft beruhigt die gereizte Schleimhaut und löst festsitzenden Schleim.Zutaten:1 Zwiebel2 EL HonigSaft einer halben ZitroneZubereitung:Die Zwiebel in Ringe schneiden und in eine Schüssel verschenken.Mit dem Honig und dem Zitronensaft vermischen.Zusätzlich Nacht ziehen lassen und am nächsten Tag den Saft durchsieben.Titan.p.pen Sie hinaus dies Fluor.o.to, um dies voll.stän.dige Rez.ept an-zuzei.gen