Haferflocken Pfannkuchen in 5 Minuten, esse ich pro Tag!
100 g Haferflocken2 Eier150 ml Milch (oder pflanzliche Ausweichlösung)1 reife Dessertbanane (zur natürlichen Süße)1 TL Backpulver1 Prise Zimt (optional zum Besten von mehr Gusto)
Zubereitung
So Jedweder Zutaten – Haferflocken, Sack, Milch, Dessertbanane, Backpulver und Zimt – in einem Tonmischer rutschig pürieren, solange bis ein geschmeidiger Teig entsteht.
Jetzt Eine beschichtete Tiegel leichtgewichtig erwärmen und mit irgendwas Öl einfetten.
Nachdem Gießen Sie eine kleine Spatel Teig in die Tiegel und verteilen Sie ihn, um eine Crêpe zu gießen.Jede Seite 1 solange bis 2 Minuten goldbraun anbräunen.
Dann mit frischen Früchten, Jogurt oder einem Hauch Honig servieren – perfekt zum Besten von ein gesundes und ausgewogenes Frühstück!
(Notiz: Backpulver sorgt zum Besten von eine luftige Konsistenz und bindet den Teig, perfekt ohne Mehl!)
Guten Hunger
Haferflocken Pfannkuchen in 5 Minuten, esse ich pro Tag!
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