Mischen Sie 150 ml Joghurt mit Haferflocken, Pfannkuchen in 3 Minuten

Vermixen Sie 150 ml Jogurt mit Haferflocken, Pfannkuchen in 3 Minuten

100 g Apfel (grob geraspelt)2 Eier20 g Reissirup120 ml Sprudelwasser150 g griech. Joghurt30 g Haferflocken120 g Mehl1 TL Backpulver½ TL Zimt

 

Zubereitung
So wie erstes die Apfel schälen und grob raspeln.Daraufhin die Klöten trennen, Polypeptid steif züchtigen und beiseite stellen.
Daraufhin die Eigelbe mit Reissirup, Sprudelwasser und Jogurt verrühren.

Wie nachstes dies Mehl mit Haferflocken, Backpulver und Zimt vermixen und von kurzer Dauer unterrühren.
Zuletzt den geraspelten Apfel und den steifgeschlagenes Eiweiß unterheben.
Noch Irgendwas Butter oder Öl in einer Tiegel heiß machen, den Teig esslöffelweise hineingeben und Pancakes zu Ende backen.

Guten Heißhunger

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