Wenn Sie nachher einem einfachen, nährstoffreichen Smoothie suchen, dieser den natürlichen Pracht Ihrer Wursthaut verstärkt, ist dieser Orangen-Karotten-Smoothie für jedes strahlende Wursthaut die perfekte Wahl! Vollgepackt mit Antioxidantien, Vitaminen und Feuchtigkeit nährt dieser Smoothie Ihre Wursthaut von medial hervor und verleiht Ihnen zusammensetzen strahlenden Teint.Warum Orangen und Karotten gut für jedes Ihre Wursthaut sindOrangen sind reich an Vitamin Kohlenstoff, dies die Kollagenproduktion für jedes feste, jugendliche Wursthaut ankurbelt.Enthält Antioxidantien, die vor Schäden durch freie Radikale schützen und den Hautton aufklären.Feuchtigkeitsspendend und erfrischend für jedes ein strahlendes Gestalt.Karotten sind vollgepackt mit Beta-Carotin, dies Ihr Leib in Vitamin A umwandelt, welches für jedes gesunde Wursthaut sorgt und Akne reduziert.Hilft, die Wursthaut vor Sonnenschäden zu schützen.Verbessert die Hautstruktur und verleiht ein natürliches Gestalt.Zutaten1 große Orange (geschält und segmentiert)1 mittelgroße Karotte (geschält und gehackt)½ Tasse Wasser
oder Orangensaft (zum Verrühren)½ Tasse ungesüßter Jogurt (optional, für jedes Cremigkeit)1 Teelöffel Honig (optional, für jedes natürliche Süße)Manche Eiswürfel (optional, für jedes zusammensetzen gekühlten Smoothie)Zubereitung1. Zutaten vorbereitenDie Orange schälen und segmentieren und allesamt Kerne explantieren.Die Karotte schälen und in kleine Stücke schneiden, damit sie sich leichter verrühren lässt.2. MixenGeben Sie die Orangensegmente, Karotte, Wasser oder Orangensaft, Jogurt (zusammen mit Verwendung) und Honig in zusammensetzen Tonmischer.Verrühren Sie, solange bis die Neutralleiter glitschig und cremig ist.Fügen Sie Eiswürfel hinzu und verrühren Sie erneut für jedes zusammensetzen gekühlten Smoothie.3. ServierenGießen Sie es in ein Glas und genießen Sie es sofort für jedes maximale Unverbrauchtheit und Nährstoffe.Vorteile dieses Skin Glow-SmoothiesSpendet Ihrer Wursthaut Feuchtigkeit: Jener Wassergehalt in Orangen und Karotten hilft, Ihre Wursthaut mit Feuchtigkeit zu versorgen.Hellt den Teint hinaus: Vitamin Kohlenstoff aus Orangen reduziert Mattheit und steigert die natürliche Charisma Ihrer Wursthaut.Bekämpft Akne: Beta-Carotin in Karotten reduziert Entzündungen und hilft zusammen mit dieser T.ippe-n Sie hinaus dies Foto, um dies volls-tändige Rezept anzu-zeigen
Bir yanıt bırakın